胳膊骨头特别细怎么办。
2019-07-11 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：本人19岁从小就很瘦怎么吃都不胖那种，手臂和手臂的骨头都特别细和小学生差不多应该怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
骨头细，是和个人的体质有关系的，和先天遗传因素关系也很大，现在骨头已经基本停止发育了，想要骨头变粗的可能性很小。
指导意见：
加强体育锻炼，增加营养，养成良好的作息习惯，多做锻炼臂力，试着举哑铃，胳膊肌肉粗了，会弥补骨头的细。
投诉
2022-11-01 13:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识