自慰的频率太大会不会有害？

病情分析：
你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理如对性的渴望，心理如压力过大导致的。

指导意见：
首先，青春期发育对性好奇是正常的。其次，宣泄压力的方式有很多，比如跑步，唱歌。最后，可以寻求专业心理咨询师帮助，找到根源然后对症治疗。

病情分析：
你好，理解你的烦恼，青春期是有好奇也是懵懂时候，现在是学习好时候可以看些其他的感兴趣书，可以通过其他方式减少肢体接触

指导意见：
生活安排丰富些少看或者不看这方面的书或者影视，多和朋友一起活动，青春期转折期不要太在意过程的小插曲，了解自己身体也是女孩子学习的一部分不过不要沉迷在里面，多接触一些事物和人开阔眼界也是很好的，可以听歌或者自己比较感兴趣的只要能让你放松心情都可以做

病情分析：
你好:性冲动和性欲望是人类很正常的事情,也是维持人类繁衍的原动力,因此自慰可以说是一种合理的,安全的释放性欲的方式,同时也能够避免一部分因为及“性”而引起的道德问题和社会问题.其实,自慰是一种比较常见的性的自我释放的方式,它首先是无损于社会,其次有益于身心,当然过量以后造成心理的压力加大,负罪感产生,就不是有益于身心了。

指导意见：
意见建议：希望你尽量减少次数，你可以学着去转移注意力，比如多和朋友聊聊天，多出去逛逛街，适当的运动，这样都可以帮助你转移注意力的。