2019-07-12 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:做梦梦到自己杀人,梦境很混乱,梦境断断续续。最近暑假工的工作压力太大了,我感觉在那里工作没有好事发生,特别倒霉,我该怎么办
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,目前你对你所处的工作环境感到压力大,思想方面的顾虑严重,感觉很不满意的话,建议辞掉这个地方
指导意见:
是因为你的精神压力大,思想顾虑重,心情不好而导致你在睡眠中出现多梦的现象,而且做噩梦,长此这样下去会对你的身心有不利的因素,所以放松心情,不要紧张,可能的话,离开现在的工作环境
其他答案 (2)
病情分析:
考虑你目前这种情况是自己的内在情绪过多,精神压力过大的,所以才会造成做这样子的梦。
指导意见:
这种情况下,你需要去降低自己的压力,尽量的去消化你的情绪,比如通过去运动释放,如果压力过大的话,也可以考虑去更换一份工作,尽量不要让自己处于焦虑的状态,是否有好还是不好的事情发生,其实这个和你自己的心理暗示是有关系的,你可以给自己一些积极的心理暗示。
病情分析:
按照你叙述的情况,你目前正在打工,打工的环境很不好,压力比较大,觉得工作很不顺心,觉得自己很倒霉。
指导意见:
你晚上做些乱七八糟的梦,与你白天的工作环境和压力大有关系。如果觉得不顺心,不如再调换一份自己喜欢的工作。不要给自己太大压力,只要开开心心就好。