我的嘴里长出了一个红色的包

病情分析：
你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，牙齿牙龈发炎可能，建议你可以去医院口腔科检查一下具体情况，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

病情分析：
根据你的描述，了解了你的困惑。嘴里长出来了一个包，在牙龈附近。不知道你的包对应的牙龈是否有龋坏。可能是牙周脓肿。

指导意见：
到正规医院口腔科检查，如果牙齿龋坏引起的，可以去除龋坏组织补牙。如果牙齿龋坏已经波及神经，可做根管治疗。如单纯是牙龈炎症可以局部上碘甘油。