好几年了，就是不上厕所，肚子胀，

病情分析：
你好，便秘的原因是比较多的，常见的和饮食，生活习惯有一定关系，建议多进食富含纤维素的水果及蔬菜，规律饮食作息，平时要多饮水，适当运动。可以适当按摩腹部，促进排便。

病情分析：
你好。很高兴为你解答问题。根据你反映的情况有腹胀，排便不通畅，考虑为功能性便秘。原因多于生活，饮食不规律，排便习惯不佳，有一定的关系。因此在饮食方面改善进食粗纤维的蔬菜。如芹菜，韭菜菜心儿。新鲜的水果，香蕉及火龙果保持肠道的水分是必要的，前提可以配合药物，莫沙比利分散片增加胃肠蠕动及益生菌络酸酸菌或双歧杆菌，调节肠道菌群，缓解便秘，减轻肠胀气

病情分析：
你好，看你这时的症状是有出现便秘现象的，并且看这种情况出现时间较长，也可对症服用通便药物治疗也好的

指导意见：
还有就是平时需要在生活和饮食方面多注意保养也好，平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性大的食物，可多喝水，多吃蔬菜和水果会好些的，可经常运动锻炼身体

病情分析：
你好，好几年了，就是不上厕所，肚子胀，自己内心很想大便，是缺水或肠蠕动慢所致。

指导意见：
建议，平时饮食多吃新鲜蔬菜水果多喝水，适当运动，建立每天定时大便习惯，每天早晚顺时针方向按摩下腹部50-100次。也可以间断用番泻叶代茶饮。