体重偏轻，长个子不长肉
2019-07-12 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：遗传我爸的瘦，细胳膊细腿，有啥能使我圆润一点
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满意答案
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- 赵维巍 主治医师
- 湘潭市妇幼保健院
病情分析：
14岁还比较年轻，这个时候正是身体发育的关键时期，主要是要合理的饮食吃点钙片，多吃高蛋白的食物，同时要适当的进行一些体育锻炼，比如说游泳跑步等等。
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2019-07-12 18:05
其他答案 (1)
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- 王桂兰 医师
- 咨询：24141人
病情分析：
这种情况怎么调整也是，尽可能的多吃点儿。不要挑食。少吃辛辣的食品
指导意见：
平时鱼鱼汤，虾，排骨，牛奶，鸡蛋等多吃点。主要还在于营养的吸收。尽可能增加饮食多吃点
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2019-07-12 11:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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