2019-07-12 3人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:跟腱断裂术后拆了石膏了,现在在进行踩高跟的恢复性练习,一般一天练习行走多久比较合适
满意答案
病情分析:
康复训练中必须遵循跟腱愈合的病理生理机制,既要防止对未愈合的组织施加过度负荷,又要预防制动、废用对已愈合组织的负面影响
指导意见:
康复训练中,要根据个人情况,控制训练量。可以少量多次进行运动。如果运动后感觉不适,可以减少运动量。如果无任何不适,可以增加些运动
其他答案 (2)
指导意见:
目前的情况是跟腱断裂了,手术治疗,辅助石膏固定。目前锻炼时间需要结合伤后时间及恢复情况而定。开始一般来说几分钟,逐渐到十来分钟,半小时。锻炼的时候避免过于粗暴,防止跟腱再次断裂等问题。
病情分析:
你好,很高兴回答你的问题,根据你们的服务情况是跟腱断裂进行了手术,石膏外固定。现在已经拆除石膏进行功能锻炼活动。
指导意见:
这种外伤拆除石膏后进行功能锻炼活动还是非常重要的。功能锻炼,如果条件允许,最好在康复医师的指导下进行。另外一定要注意循序渐进,不要操之过急。每天的活动量要根据自己的情况逐渐增加。如果有疼痛等不适感觉就要适当注意减轻活动量。