以前打球崴过脚现在有点肿

病情分析：
你好，根据你提供的信息，以前打球崴过脚，现在有点肿，去医院说是有点纤维化。建议你进一步完善肿胀部位的磁共振检查，看软组织有没有什么问题，如果没有问题，多休息，避免剧烈运动即可。如果有问题，到公立医院骨科门诊就诊。

病情分析：
可以给予肿胀部位热敷、理疗、烤电等治疗，也可以使用活血化瘀的中药汤剂进行足浴。

指导意见：
建议平时注意休息，避免长时间站立，不要走路过多，避免剧烈运动，一定要注意伤处保暖，避免着凉。

病情分析：
崴脚的话快速消肿止痛的话，首先第一个一定不要揉。同时的话呢，如果我们有条件的话，最早的时候应该是进行冷敷，或者是冰敷，然后又条件的可以做一些固定，比如说用一些绷带、布。

指导意见：
48小时以内可将局部冷敷，甚至有的人还可以通过一些固定治疗，达到一定的缓解作用。如果后期关节内病变比较重，可能还要打石膏，还有通过药物方面治疗，甚至通过关节镜进行治疗。由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难，就是腱鞘炎。减轻活动，使局部得到休息；推拿、针灸有一定疗效；对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。也可以行中医小针刀闭合性松解，切开狭窄部分腱鞘，效果也很好。