我这个症状是感冒还是发烧？

病情分析：
您好！根据你的问题描述，您感觉自己额头发冷，身体发热，鼻塞，流鼻涕，可能是风寒感冒，建议您少量多次喝点温开水，量一下体温，如果体温超过37.5℃，您可能是发热啦，建议盖好被子，注意休息，白天到医院检查检查。

病情分析：
从你的症状描述你是感冒了，而且可能是发热了，应该多喝点热水，测量体温看多少度，如体温不超38.5度给予物理降温。

指导意见：
合理膳食，注意补充营养，多吃高蛋白食物，清淡饮食，多吃水果蔬菜，免食生冷辛辣刺激性食物。如出现高热，去医院呼吸科就诊。

病情分析：
你目前的描述的症状确实还是考虑有上呼吸道感染引起来的，所以体温有升高的情况。

指导意见：
可以适当的用一下退烧药物，注意增加饮水量，可以洗个温水澡，这样来物理降温。