2019-07-13 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:快两年了,一直处于一个很焦虑的状态下,压力大,无论什么事都能让我很焦虑,一睡觉就做噩梦,从来没断过,不是被追杀就是世界末日或者鬼之类的噩梦,常常严重失眠或者严重嗜睡,对任何事没有兴趣,因为家庭的一些原因,几乎每天都是很自责的状态,经常头疼头晕,常年吃去痛片,一直呼吸困难的毛病,走路快了或者说话快就会呼吸困难,然后心脏感觉有压迫感,呼吸常常上不来,这段时间比较严重,心脏位置难受连着后肩膀位置,感觉心脏被捏住了一样,疼的时候感觉全身要抽搐,舌头发麻,
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病情分析:
你好。你有严重的焦虑症。你的心脏的舒压迫和每天的失眠和嗜睡。呼吸困难等等症状都是和情绪有关。是情绪问题在身体上的反应。
指导意见:
希望你能够保持平和的心态,放松的心情,多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。适当的释放自己的不满的心情和压力。学会珍惜自己,爱自己。情绪调整好了,身体上的这些症状都会有所减轻的。