腰部右侧臀部上面一点靠里疼痛

病情分析：
建议你戒除手淫的不良习惯，手淫对人体的伤害是比较大的，长期手淫可导致男性阳痿，早泄，不育等性功能障碍，建议平时加强体育锻炼，多吃滋补性食物。

病情分析：
根据您所描述的情况，建议您到医院检查一下腰椎，看是否有腰椎间盘突出或者是腰肌劳损的问题。查明病因之后再对症治疗比较好的，如果是腰椎的问题的话，建议您做一些理疗。平时要注意多休息，不要过度劳累。

病情分析：
你好，这个无发查体也没有辅助检查结果可供参考不好明确你说的情况是否是剧烈运动不当导致腰肌或腰椎间盘突出所致。先去医院骨科检查明确一下。

指导意见：
需告诫的是频繁手淫会导致前列腺炎、附睾炎等生殖系统炎症，还可能导致阳痿早泄，所以建议你最好立即戒除这种不良习惯。近期规律作息，避免剧烈运动。多做做局部热敷。