颈椎病去医院做了磁共振

病情分析：
目前根据磁共振检查结果示存在颈椎间盘膨出，骨质增生的情况，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免长时间低头看手机电脑等，可以局部热敷理疗，适度牵引，改正不良生活习惯。

病情分析：
从检查结果来看你这种情况应该是得了颈椎间盘突出伴有骨质增生引起的，不是很严重，关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗。

病情分析：
目前看您的颈椎检查结果还是有些损伤，但是目前还没有比较严重的程度。

指导意见：
平时一定注意不要长时间的久坐，注意不要经常的抱着手机玩耍和看适当的做一下牵引和我跟你讲活动进步。