以前有不良习惯是不是肾虚

病情分析：
你好，就算是之前有不良的习惯，他不一定会引起腰痛，而腰痛也不一定就是肾虚引起的。

指导意见：
这种情况我建议你去当地的中医院去检查用中药来调理一段时间看看。如果腰痛严重的话，那就最好是拍个腰椎片

病情分析：
你好，你这种情况是肾虚，伴有气血不足，这与个人体质有关，也与调养不当有关。

指导意见：
建议你首先养成一个良好的生活习惯，避免熬夜，可口服六味地黄丸，配合四君子丸进行治疗。