私处松弛今年30岁还没有生孩子

病情分析：
你好，根据你的病情描述你这种情况，建议平时科多做一些收腹提肛动作，锻炼盆腔底部肌肉弹性。

指导意见：
建议平时应该注意个人卫生以及性生活卫生，出现妇科炎症时，应积极到医院检查治疗。

病情分析：
您好，根据你的描述这种情况最好做做阴部收缩动作，同时放松心情，保持外阴清洁，也可以到当地正规医院妇产科检查一下。

指导意见：
您好，建议注意休息不要担心，注意饮食少吃辛辣食物注意放松心情，注意保持外阴清洁，勤换内衣内裤。