2019-07-13 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:我买了汤臣倍健蛋白质粉,每天晚上睡前喝一杯,喝完又喝牛奶,感觉喝太多很饱呀,可不可以把蛋白质粉放进牛奶里面泡着喝?
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病情分析: 可以的,蛋白粉完全可以用牛奶冲泡的,这样可以改善口味的,想增加营养的话得注意饮食营养丰富均衡一些,多吃富含优质蛋白质和微量元素的食物比如鱼虾瘦肉鸡蛋豆腐之类的
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