膝盖关节痛有什么方法可以缓解？？

病情分析：
你好，膝盖疼，有可能是有骨质增生，或者是有膝关节炎导致的，如果腰也疼，应该是有腰椎间盘方面的疾病，具体情况来到医院完善相应检查，查明原因，及时对症治疗，避免耽误病情。

病情分析：
你好，膝关节疼，有可能是有骨质增生或者是有膝关节炎导致的，如果是骨质增生，可以吃点抗骨质增生的药物，平常尽量不要做剧烈运动，如果是膝关节炎，主要多休息吃点消炎止痛，促进软骨恢复的药物。

病情分析：
这种情况有可能是着凉或者缺乏微量元素缺钙引起的，也有可能是腰椎疾病引起的，最好去医院检查一下，诊断清楚之后对症治疗。

指导意见：
平时要注意休息，避免过度劳累，避免着凉，注意补充钙和维生素，可以服用中药进行治疗。

病情分析：
这么多部位疼痛，暂时也没有看到病人本人没有检查结果的情况下，避免长时间一个姿势久坐和站立

指导意见：
从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服，每天适当活动活动身体，尽快去你们当地医院骨科医生当面看看全面检查