肠道不好，日常肠鸣。

病情分析：
肯定是出现了胃肠道方面的问题，所以在饮食上一日三餐规律定时进餐，不要吃油腻肥厚辛辣的东西，可以多吃点瓜果和蔬菜，多喝水，一日三餐一定要定时定量的进餐，不吃油腻的东西。

病情分析：
这个主要是看看有无尿频尿急尿痛的症状，有无嗳气反酸及恶心呕吐的症状，有无其他不适的。注意休息清淡饮食及注意保暖看看怎么样。不缓解的话注意调节肠道菌群治疗及注意保暖。

病情分析：
您好，根据您的描述，胃肠功能紊乱多是由于生活饮食习惯不好造成的。胃肠作为人体的重要消化吸收器官，需要好好养护。生活中要注意不吸烟少饮酒，控制好自己的作息时间，学会调节自己的情绪及压力。饮食中要注意不暴饮暴食，不吃烧烤、油炸、辛辣、腌制的食物，多喝水，不挑食，不急于吃过冷过热的食物，希望我的回答可以对你有帮助！

病情分析：
你好肚子咕噜是说明胃肠道蠕动是正常的生理现象，所以不用太担心是否被我拉肚子了。

指导意见：
如果出现拉肚子腹部不适的症状，可以先热敷腹部看是否能够缓解。放松心情，不要给自己压力，看是否能好一点。