真有肾虚这回事吗？肾虚有什么症状

病情分析：
肾虚属于中医的病名,大都是劳累过度、饮食不当、或者先天不足引起的，表现为倦怠乏力、手足不温、腰膝酸软、遗精等等，平时注意规律饮食，保证营养均衡，避免劳累，熬夜，养成良好的生活习惯

病情分析：
中医认为，肾虚的主要原因有：（1）先天不足（2）情志失调；（3）房劳过度；（4）久病伤肾；（5）年老体衰。临床上最常见的男性表现为性功能的减退，精力减退。日常生活受到了一些感染，比方说性生活的能力降低，或者排尿异常，或者是睡眠障碍，记忆力降低等等所有的表现都统称为肾虚。一旦出现这种情况，应该去找专业的医生进行咨询和治疗，使你的生活质量得到改善。肾虚的话，可以吃一些豆类的东西。一般都是黑豆、黑米、蘑菇也是带黑色的会好一点。

病情分析：
你好，肾虚是中医学诊断。肾虚一般分肾阴虚，肾阳虚。不同肾虚类型临床症状不同。

指导意见：
目前仅凭你的描述我们无从判断你的具体情况所以如果你要判断自己有无肾虚建议你去医院中医科就诊。

病情分析：
你好，有，肾虚是一种中医的概念，分为肾阳虚和肾阴虚及精气虚。肾阳虚表现为寒症，主要的症状是畏寒怕冷、四肢发冷；肾阴虚，肾阴虚表现热症，燥热、盗汗、虚汗多、头晕、眩晕、烦躁；肾精气虚，表现为精力不济、性生活的能力不够。

指导意见：
肾虚就需要补，一般来说，建议多吃一些补肾的食物，羊腰、生蚝肉，葡萄、猪肾、板栗、羊肉。平时饮食上也应该注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，切记不要吃辛辣刺激、寒凉的食物，尤其不要喝酒，平时可以多吃一些苹果、草莓、猕猴桃这些食物都是可以的，而且应该做到早睡早起。