四肢骨头痛，全身无力，没精神

病情分析：
骨痛的病因非常的多，有一些是在老年人中因为骨质疏松，患者长期卧床，然后对局部造成压迫，患者可以出现全身的骨头的疼痛。还有一些风湿性关节病的患者，患者也可能会感觉全身的骨头比较痛。此外在年轻的患者中白血病，因为白血病的患者存在骨质的破坏以及骨髓内的异常增生等

指导意见：
患者也可以出现全身骨痛的现象，尤其是叩击胸脯的时候容易出现骨头还有另外一些患者，比如存在骨质增生，腰椎病，颈椎病的患者，那么患者也是容易出现全身骨头疼痛的现象。假如出现了全身的骨头疼痛，需要及时就诊，以免延误诊治

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑肌肉劳损引起的酸痛不适，可以进行理疗，热敷，电烤等物理治疗。

指导意见：
平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，适当进行户外活动，增强体质。