早晨起来腰疼，活动后就不疼了，身体平时有小便自动流

病情分析：
你好！晨起后感觉腰痛，活动后逐渐好转，这种情况多见于腰部筋膜炎或者腰肌劳损，受凉受寒导致的。治疗建议可以热敷按摩，贴膏药或者中医理疗。平时有小便自动流出，是不是在咳嗽，打喷嚏的时候出现？这是由于女性生育后骨盆肌肉韧带松弛，尿道括约肌松弛，控制能力下降所致。建议经常锻炼，特别是跳跃运动，可以改善。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议拍腰部ct，明确诊断，对症治疗。可以佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。平卧硬板床，侧身起床屈膝下蹲。注意保暖，避免腰部着凉。

指导意见：
避免久坐，避免拎重物，避免过度劳累。在医生指导下进行腰背肌训练。口服活血化瘀药物，适度补钙，多晒太阳。可以游泳，增强体质。尿有时失禁，建议去泌尿科进一步诊治。祝你早日康复！

病情分析：
根据你的主诉和临床表现你的症状出现是腰椎间盘的问题，还有是腰肌劳损的毛病。

指导意见：
早晨起来的症状是腰肌劳损，还有可能是腰椎间盘突出。小便控制不住是肾虚的原因。你喝点金匮肾气丸。或肾茸补肾片。

病情分析：
你这个情况有点肾虚的表现，建议吃点中药制剂的壮腰健身丸看看。

指导意见：
期间注意休息，避免熬夜，保持良好的心情，不吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，防止寒邪侵袭，身体尚好时，适当运动，如散步，做体操，打太极拳等。