产后一年容易上火也不怎么吃辣的也没缺水

病情分析：
你好，根据你提供的症状和病史，口腔溃疡和身体的各个方面都有密切的联系。比如心情不愉快，长期处于压抑状态，生活不规律，晚上失眠睡不着觉，胃肠道功能不好，消化不良。蔬菜水果，吃的比较少，维生素严重缺乏，都是导致口腔发生溃疡的主要病因。另外免疫系统低下，机体抵抗力差，也是导致口腔溃疡的病因之一。你要在多个方面引起注意才行。

病情分析：
你好，口腔溃疡是和很多因素都有关系，比如说机体的抵抗能力，平时吸烟饮酒，食用辛辣刺激性的食物，上火，缺乏维生素，缺锌，免疫系统，总是咬到口腔粘膜。口腔溃疡是有一定自愈性的，大约一周左右就会自愈，建议您近期不要吸烟，饮酒，不要食用辛辣刺激性的食物，认真刷牙，保持好口腔卫生，可以用些促进伤口愈合的药水或者凝胶涂抹。如果常年反复溃疡可以用点提高抵抗力的药物吃其他的中药西药作用不大。