2019-07-14 4人回答
性别:男年龄:41岁
健康咨询描述:腰间盘突出能做仰卧起坐吗腰间盘突出能做仰卧起坐吗腰间盘突出能做仰卧起坐吗
满意答案
病情分析:
腰间盘突出,首先这种情况考虑会表现为腿部疼痛麻木的情况发生的这种情况,需要积极的进行详细的进行检查,同时可以选择理疗按摩的方法来进行治疗,也可以选择牵引的方法来进行治疗,效果都是非常不错的
其他答案 (3)
病情分析:
腰椎间盘突出的问题的话,做仰卧起坐的时候是要特别小心的,因为这个动作有所损伤。
指导意见:
可以往康复科就诊通过运动康复提高局部稳定性,可以防止复发,有助于促进局部的恢复。
病情分析:
你好,通过你的叙述,现在你的腰间盘突出有什么症状,这个症状多长时间了,有没有检查东西给我看看,腰间盘突出做仰卧起坐肯定不是太好,最好少做几个,主要做燕子飞动作锻炼,锻炼腰肌吧。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,腰间盘突出不要做仰卧起坐,防止症状加重。
指导意见:
建议休息时平卧硬板床,坚持做燕飞天动作,坚持倒走锻炼腰背肌,也可以牵引或按摩,忌久坐或弯腰劳累。