2019-07-14 5人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:听说吸入灰尘会让人肥胖,请问灰尘会不会让人肥胖?
满意答案
病情分析:
灰尘不会引起肥胖的,1、饮食:忌口高能量食物,如甜品、煎炸类食物。少食易导致易胖体质类食物,如榴莲、芒果、辣椒、酒、龙眼、波罗蜜等。少食用湿气重类食物,以免导致寒湿、痰湿、阳虚体质。现代肥胖多与内分泌激素紊乱有关,市面中鸡等家禽类食品激素含量较高,尽量避免食用;
2、运动:坚持运动锻炼;
3、避免熬夜:以免导致内分泌失调。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,您的问题是这样的,根据您的描述。吸入灰尘不会导致人肥胖的。如果你有肥胖的话,需要控制饮食的,少吃油炸食品和含脂肪类高的食物,少吃甜食的,建议您适量运动的。建议您在餐后一小时做些快走,慢跑,游泳,打球的运动。
病情分析:
您好!科学家经过是要有得出灰尘使人变胖的说法,所以要保持生活的环境空气清新,多开窗通风
指导意见:
不管是什么原因导致你变胖,如果要保持身材都离不开健康的饮食,良好的作息以及正确的运动锻炼,如果想减肥建议您通过合理饮食配合运动锻炼来减肥。
病情分析:
你好,这个不会引起肥胖的,肥胖主要是体内脂肪蓄积的过多
指导意见:
建议您最好平时控制饮食摄入,多增加体育锻炼消耗体内过多脂肪,平时注意监测体重变化情况
病情分析:
你好,根据你所说的情况,灰尘会导致肥胖吗?考虑一般不会的,吸入灰尘过多会导致呼吸系统性疾病。
指导意见:
建议你避免吸入过多的灰尘,注意防护,平时可以吃一些清肺的食物,如木耳等,适当进行有氧运动锻炼,如慢跑,步行等,这样有利于身体健康。