今晚煮了个生菜煮方便面

病情分析：
继续观察看一下，如果还是不舒服，可以吃一点药来调理一下，慢慢就会好的不要紧。

指导意见：
可以吃一点吗丁啉，这几天注意清淡饮食，辛辣油腻刺激的食物，不要吃，肚子，不要受凉了。

病情分析：
你好，对于有些不耐受生冷食物的患者来说，还是不建议吃半生不熟的食物。

指导意见：
所以您的菜一定是要煮熟的，而且夏季的菜要洗干净，否则会有急性的细菌性的肠道疾病，可以去医院换一个大便检查一下。

病情分析：
请问你现在有没有别的症状，有没有恶心，呕吐，有没有烧心，反酸，有没有拉肚子，肚子痛，

指导意见：
多喝点热水，用暖水袋热敷一下，注意饮食，少吃生冷，辛辣，油腻食物！如无好转，建议去医院就诊，以明确诊断