崴脚后消肿有淤青再走两天后有反复肿

病情分析：
你好，根据你的描述，崴脚后要尽量减少活动的时间，将患肢抬高，促进局部血液循环，减轻肿胀，可以服用消肿止痛药物，可以用蜂蜜外敷，消肿效果也不错，如果症状不见好转要尽早到正规医院就诊检查并遵医嘱进行治疗，缩短病程，促进康复。

病情分析：
你这个应该是韧带拉伤了。俗话说。伤筋冻骨100天。需要耐心休养。确实想治疗的话。就是用点活血化瘀的药酒外用。或者用水泡足。增加血液循环。

指导意见：
1.适当活动。避免激烈活动。2。外用活血化淤药物。3.用水泡足。增加血液循环。