半月板撕裂缝合术后4个月
2019-07-15 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：半月板撕裂缝合术后4个月医生让我弯全角度我只能弯一百二十几度，怎么才能弯到全角度，我现在还能弯道全角度吗？
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
您的情况可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下，通过锻炼可以逐渐恢复良好
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