突然一下子额头就开始长痘痘

病情分析：
痘痘是毛囊皮脂腺的炎症，夏季闷热出汗刺激更容易引起，消退后可以有色素沉着。

指导意见：
避免挤压刺激，忌食辛辣食物，甜食油腻食品也要少吃，注意皮肤清洁，局部使用异维A酸红霉素凝胶涂抹就可以。

病情分析：
根据你描述的情况你的这个症状一般是由于青春期痤疮引起的，建议你可以去当地中医科喝点汤药调理一下。

指导意见：
建议饮食上忌食辛辣刺激性食物，尽量少吃羊肉海鲜咖啡可乐浓茶巧克力肯德基麦当劳等食物，注意规律作息，不要熬夜，