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植物神经紊乱是失眠吗

2019-07-16 2人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：失眠，晚上身体很累、可是大脑很清醒、怎么都睡不着、睡着了又莫名的惊醒、是植物神经紊乱吗？

满意答案

病情分析：
你好，这位男士，从你描述的状况来看的话，一般情况下睡眠质量不好，都是因为心里有纠结造成的，比如说，对当下的工作状态不满意，人际关系不够和谐，或者有担心的事情发生等等。

指导意见：
压力比较大的话，有可能造成植物神经紊乱，某个器官感到疼痛等等。建议你，你是有合理营养，二是要加强锻炼身体，三是要发展爱好，通过爱好释放焦虑压力，紧张不安的，各种不良的情绪，第4个，要有计划地朝着自己的目标稳步前进，做到这些就能忙而不乱，睡眠就不成问题了

投诉 追问 2019-07-16 02:33

2019-07-16患者追问

医生、你没有回答我的问题哦

2019-07-16医生回复：

植物性神经紊乱，有可能导致失眠，但也不能说植物性神经紊乱，就是失眠。

其他答案 (1)

病情分析：
根据你的描述属于睡眠障碍是精神因素，导致睡眠障碍的原因很多，比如：平时工作压力大，经常熬夜、疲劳、紧张，生活中有重大事件发生等都是诱因，找到根源才能对症治疗。

指导意见：
放松心情，不要紧张，自我调节减压控制情绪。平时多做户外运动，多想些开心的事儿，规律作息时间，保持平和的心态。

投诉 追问 2019-07-16 02:35

2019-07-16患者追问

医生、你没有回答我的问题哦

2019-07-16医生回复：

我判断你就是失眠哦，那就是说不能植物神经紊乱

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