有时候真怕自己得寄生虫病，真的超级怕，非常怕
2019-07-16 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：家里养了狗狗，平时吃东西我很怕碰见它的屁股，就连在厨房吃东西时，我很怕自己的食物和筷子沾到客厅的鞋底，我也不知道这一切是不是幻觉，用担心自己生病，担心吃的东西不够卫生和健康，而且我一想到一个问题，可以想到神经紧张心慌焦虑生气，有时候又觉得这是抑郁症和迫害妄想，但是我真的不知道怎么自救，都感觉好绝望，能告诉我这是怎么回事吗？？我都不知道该怎么开开心心生活下去了……
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满意答案
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- 杨凤英 二级心理咨询师
- 咨询：14152人
病情分析：
从你的描述知道，你家养了一个小狗，你害怕得病，怕吃的东西被小狗碰到，你已经感到很焦虑了，有时候你感到很绝望。
指导意见：
这种情况建议你应该进行自身的调节，尽量少接触小狗，避免得病，还有就是你自己要调节好自己的心态，遇到事情不要钻牛角尖，换个思路想想你或许就会开心的，平时注意适量的运动，有时间可以听听音乐，唱唱歌，保持心情愉快，必要时可以找心理医生进行面对面的调节。
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2019-07-16 04:44
其他答案 (1)
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，看了你的描述，你的担心也属于正常的，但是又有点过分，因为家里人应该会注意养狗卫生的。
指导意见：
根据你的描述，你现在这些症状应该是强迫思维和疑病症，早上担心自己会患什么疾病，控制不住的去想这个问题，以至于自己很焦虑，建议把狗狗固定某个合适的位置，减少跟人的接触，然后你需要放松。
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2019-07-16 05:05
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