左眼球转动拉扯左边头痛

病情分析：
根据你的描述这几天感觉左眼球上下左右稍微用力转动就会拉扯左边的头很疼。左耳后有一米粒大小的小疙瘩，有压痛。这段时间睡眠质量差，夜里经常失眠，白天精神不好。

指导意见：
建议尽快到当地医院普外科或是眼科就诊检查，按照专科医生医嘱对症治疗比较好。平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通，取得支持和帮助。祝早日康复！

病情分析：
你好，根据你的描述，第一方面夜里经常失眠\，有睡眠障碍问题，影响到白天疲乏，得不到有效控制，会加重再出现心情不好，:严重时精神心理问题出现，

指导意见：
引起重视，积极治疗，可以服安神补脑液，必要的时候加服右佐匹克隆。右眼球转动扯痛，耳后有一痘，建议最好去正规医院眼科面诊，配合医生检查，明确诊断，积极治疗