额头上长了白色的包包，还可挤出来有白色的脓液。

病情分析：
痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，临床表现为丘疹、脓疱、结节等。

指导意见：
痘痘尽量不要挤压弄破它，会留下难以治愈的小痘坑很影响美观。可以口服：连翘败毒片和二丁颗粒，外擦异维A酸红霉素凝胶很快就可以消退的。多吃清淡易消化的食物，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意脸部卫生，保持脸部清洁干燥。

病情分析：
额头上长出了白色的包，然后挤出来还有白色的脓液，去公立正规医院的皮肤科检查看一下。

指导意见：
考虑你是属于寻常痤疮表现，忌食辛辣及刺激性食物，外用冰黄肤乐软膏，口服盐酸左西替利嗪片。