脚趾疼痛，痛风的食疗秘方有哪些？

病情分析：
根据描述，你的情况是明知故犯，喝酒是痛风大忌，食疗没有什么秘方，保持良好的生活习惯，维持尿酸水平正常即可。

指导意见：
注意规律作息，避免熬夜，三餐规律，不可暴饮暴食。进食清淡易消化低嘌呤食物，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，避免食用嘌呤含量高的食物，如牛羊肉，海鲜，动物内脏，菠菜，豆腐等，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。适当运动，避免劳累。

病情分析：
你好，1、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。2、苹果醋加蜜糖。这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。薏仁粥：取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。请及时到正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果，早治疗早健康。