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我感觉我肾虚了，少年白头

2019-07-16 3人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：高一的时候染上了手淫这个恶习，现在大一，一直没戒掉，头后面长了很多白头发，有时候站久了腰那里会痛

满意答案

病情分析：
根据您的情况建议你可以通过中药调理，平时多吃黑芝麻，红枣，枸杞等食物疗法，可以辅助改善，血之余头发

指导意见：
改掉习惯，平时多参加锻炼，饮食习惯改善，心情好，睡眠质量好了人体气血会大大改善，有助于头发的恢复

投诉 2019-07-16 11:12

其他答案 (2)

病情分析：
长期手淫的情况下，加上您繁重的学习可以导致身体的一些问题。你这种情况尽量还是戒掉手淫。另外，你可以化验微量元素，看是否缺乏营养导致的头发白。平时要坚持锻炼身体。

投诉 2019-07-16 11:14

病情分析：
你好，根据图片和你说的，你有手淫习惯。头后面白头发。白头发，可能是个体差异的原因。

指导意见：
生活规律，按时睡眠休息，不要过度劳逸。戒除手淫。发为肾之余，针对白头发，可吃黑芝麻，核桃，黑木耳等食物，补补肾。

投诉 2019-07-16 11:13

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