从昨天开始右侧脚踝开始肿胀！无痛疼感！

病情分析：
踝部表现肿胀，休息后症状缓解，日常应注意休息，观察局部变化，如果伴有疼痛，应立即去当地医院就诊。

指导意见：
日常注意休息，避免过度活动，休息时，抬高肢体，增加静脉回流，局部可以配合热敷，饮食，注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及烟酒，注意观察，局部变化。

病情分析：
你好，31岁男性，自述踝关节肿胀，小腿肿胀，没有疼痛咨询如何治疗

指导意见：
根据您描述症状，如果是一侧，需要考虑下肢静脉回流问题，建议彩超检查下肢血管，如果两侧踝关节下肢肿胀，考虑肝肾心脏疾病，建议查血常规尿常规，肝功能肾功能检查。明确诊断后进一步治疗。

病情分析：
你好先生：根据你的描述情况，右侧脚踝肿胀，站立有点发麻，无痛疼感，白天加重，晚上较轻一些，可能为白天工作强度大劳累过度或者受凉引起的。

指导意见：
建议你：适当注意休息，避免过度劳累，避免受凉，可以去正规医院检查一下做腰椎ct检查，尿常规检查，根据具体情况对症治疗，可以上热敷、理疗按摩治疗，晚上睡觉前抬高下肢促进血液循环。注意饮食少吃辛辣刺激性食物。