怎么让自己失忆呢，我真的想失忆

病情分析：
你想让自己选择性失忆，可能是有一段痛苦的经历让你不愿意提起来来。我们所说的忘记，通常指的是压抑。

指导意见：
现实生活中是没有让人选择性失忆的药，但是你可以看心理医生。心理医生能够让你痛苦的情绪释放出来，这样再想到那件事情的时候，你就不会再那么痛苦了。

病情分析：
朋友你好，你描述自己非常想失忆，不想想起曾经发生的事情，看来过去发生的事情对你造成的影响很大，忘记一件事情的最好办法是从心底里真正接受这件事情曾经发生过。

指导意见：
针对你描述的情况，试着给自己一些事情做，如果感觉这件事情对你影响太大，无法走出，建议可以找心理咨询师做心理咨询。

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑看来是在现实生活中遇到了对大脑有刺激的事件，不愿再想起，想把这段回忆忘掉，免受刺激痛苦，感觉彻底忘记是最好的方法。

指导意见：
建议要为此着急，不管您想忘掉什么不重要，因时间就是最好的良药，随着时间推移，一切都不再如初。一般一年半左右就淡化了，何必现在去纠结呢？想开放下吧！一切顺其自然！