2019-07-16 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:长期脖子僵硬,后背疼,肩胛骨疼,脖子后面和肩膀也疼,都得有两年的时间了,之前做过核磁和CT,说是问题不大,可是问题不大怎么会长期这么疼呢,还有别的检查能查出来吗?
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指导意见:
你的这种情况可能是颈肩背部慢性软组织劳损引起的,可以选择给予持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。预防比治疗更重要:平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。