本人强迫性神经症已经几年了

病情分析：
您好，看到您的描述，患有强迫性神经症已经几年了，总是控制不住的去想一种东西，越想控制越难以控制，强迫与反强迫的过程，让您很痛苦。

指导意见：
建议您放松一下，首先不要给自己太多的心理负担，要学会接纳自己的现状，接纳自己的一切，不管做什么都要顺其自然，不要苛求完美。

病情分析：
您好！据您所述的情况已诊断为神经症时超过两年的时间，多是已经固化甚至有躯体泛化的，要纠正自己的强迫心理，需要减少次数和印痕效应来改善偏执做法。

指导意见：
以上需要面诊精神心理科进行糸列量表测评和结合临床表现评估严重程度，进行专向心理疏导和通过多沟通和一定的方法减弱强迫思维和行动！

病情分析：
强迫性思维确实自己难以控制。好像是不由自主的就出现一些东西。自己也会跟随这样的画面，去想象思维。如果不跟随这个画面，自己会很焦虑很难受，但是跟随之后又自责。有挫败感。

指导意见：
可以看一段时间的心理医生做治疗，因为任何一种症状的出现都有很深的心理根源，仅仅控制症状，难以解决根本问题。归根结底还是内心缺乏安全感，追求完美过度在意细节所致。但是可能具体的诱发事件不同，所以需要做心理治疗。