2019-07-16 6人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:每天都是两点半才睡,然后不吃早餐,11点才起来,下午睡会午觉,这样还会长吗?
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病情分析:
经常熬夜对人体危害是很大的。长期经常熬夜身体生物钟的改变,失眠,由于睡眠不足身体未能得到充分的休息,会出现失眠健忘,记忆力下降,疲劳,注意力不集中的现象。而且人体处于亚健康状态,免疫力下降,容易生病如感冒、消化系统功能紊乱、内分泌失调等疾病。长期熬夜的人皮肤暗黄,粗糙、容易长痤疮、过敏性皮肤病、出现下眼袋等现象。想长高睡眠是最好的方式。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,女生的年龄现在正是处于一个生长旺盛的阶段,建议您还是规律的作息,每天一定要睡够觉,有一个固定的生物钟。
指导意见:
其次呢,对于想长高的孩子,一定要补足足够的钙质,多喝牛奶。同时要积极的参加体育锻炼,比如跑步跳高等等促进骨骼生长发育的运动。
病情分析:
你好,你目前的情况属于生长发育期,体内激素分泌增加促进身高等各项快速发育。所以日常生活要多注意。
指导意见:
建议按时作息,注意青春发育期的营养,适当补充钙剂。多进行体育锻炼,从而促进生长发育。不良的生活习惯对发育有一定影响的。所以最好不要熬夜和不吃早餐。祝身体健康。
病情分析:
您好,一般人能不能长高,主要是看骨骺线有无闭合的,如果闭合,是不能再长的。
指导意见:
建议去医院骨科就诊,检查膝关节平片,确诊之后,再进行处理,建议规律饮食,按时休息的。
病情分析:
你好,根据你的描述,每天都熬夜,且不吃早餐,这样很不利于生长发育,长高的,
指导意见:
建议改变不良的生活饮食睡眠习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,三餐规律饮食,均衡饮食,适当运动