2019-07-17 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:今天早上六点起床在动腿穿衣服时发现腿伸不直,大概症状是膝盖处似有筋在骨上牵拉而无法伸直,当伸的时候会有剪刀因不能过度张开之感,使用药物为钙片,舒筋活血的药物与膏药,这样做对吗?请指导该如何做?
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病情分析:
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎和韧带损伤都有可能,可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好