我开始在初一就手淫，到了21岁

病情分析：
目前你的表现考虑是神经衰弱的症状，导致这种情况最常见的原因就是你的心里压力较大，加之你的不良习惯导致！建议你及时调整心态，尽量改掉不良习惯！只要是及时调整很快就会恢复正常了！

病情分析：

青春期少男少女的自慰是伴随正常的性发育而产生的性活动。在这一时期，自慰只要是适度的，有节制的，可以认为是一种合理的解除性紧张的方式。

指导意见：
自慰行为者和无自慰行为者进行了大量的对比研究后证实：是否自慰与神经衰弱、精神分裂症、人格障碍、精神发育不全等精神疾患，以及胃十二指肠溃疡、支气管哮喘、原发性高血压、冠心病等心身疾病都无关联。研究还表明，有无自慰现象，与日后的智能、成就、社会适应能力以及性功能等也无联系。这说明自慰并不象有些人想象的那么可怕。

病情分析：
你好，看了你以上所述的情况，了解到你是在上初一时就开始手淫，一直到21岁了，所以你经常这样，你的肾气就比较弱了

指导意见：
意见和建议，建议你尽量减少手淫的次数，你正处于青春期发育阶段，有性的欲望是正常的，但是手淫次数也不要太多，因为次数多了，肾气就会不足，人就没精神，建议你转移注意力，把主要精力用到工作和学习生活中去。加强锻炼身体。提高自己的身体健康状况。

病情分析：
根据您描述的这种情况分析，手淫时间比较长，长期手淫会对身体造成伤害，使记忆力减退也是有可能的。

指导意见：
建议您立即戒除手淫，积极参加体育锻炼，多进行户外运动，吃核桃等坚果，多吃新鲜的水果和蔬菜，转移自己的注意力，做一些积极乐观，健康向上有意义的事情