一抬胳膊肩膀疼，什么原因？

病情分析：
“文明”让人类手足失拘、肩颈沉痛、腰腹涨至等等。文明带来的不劳作、不狩猎、不锻炼的人类个体之羸弱不堪，是伤病之根本。

指导意见：
这种情况的年轻人。常见的原因是长时间玩电脑或手机，平时不锻炼身体，身体体质较差。最终导致站立时脑供血不足。平时需要规律生活，不要熬夜。锻炼身体，均衡饮食不要挑食。这样身体素质提高了。这些症状也会自行好转。

病情分析：
肩周炎，主要是肩关节周围的肌肉和韧带粘连引起的，与受凉刺激和长时间劳损有关系。你可以外用膏药进行烤灯照射，服用一些活血化瘀的药物，比如三七胶囊，独一味胶囊等

指导意见：
也可以做针灸以及推拿，除此以外，可以服用一些对症止疼药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，平时要加强锻炼，多做关节的旋转动作，特别是多做上举和外展动作，有助于松解粘连，促进恢复。

病情分析：
抬上臂时感觉疼痛，可以去当地医院关外科就诊，排除肩周炎，然后根据医生建议积极配合治疗处理。

指导意见：
注意休息，避免劳累，负重，关节着凉，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激食物，局部配合热敷，或者使用活血舒筋药膏贴敷，注意观察。