腰椎突出，腰最近酸痛，之前受过外伤，骨裂

病情分析：
如果有腰间盘突出的话，首先要根据腰间盘突出的程度来进行对症治疗。症状较轻的话可以使用腰围来进行日常活动，要避免长时间久坐和久站。如果比较严重的话，可以进行针灸牵引等理疗。持续疼痛的话可以使用小针刀或者外科手术来进行治疗。

病情分析：
您好，根据您的描述，腰部有酸痛的话，也有可能是有炎症存在的。

指导意见：
建议您及时去医院检查一下，确诊后在医生指导下进行治疗，平时注意个人卫生，勤洗勤换，避免进食辛辣刺激性食物，饮食清淡一些。