走路多了，整条腿的筋很疼

病情分析：
你好，从症状来看，是与走路过多引起肌肉，筋膜等劳损水肿有关系。这个不算严重，走路多以后热敷，按摩，拍打放松可以促进恢复。如果有腿部疼痛麻木症状，伴随腰痛，最好是到医院骨科就诊，看看有无腰椎异常。

病情分析：
长时间的走路或者是剧烈运动，比如跑步、干活都容易导致局部的肌肉产生大量的乳酸，这种乳酸会对肌肉产生刺激，会出现酸胀、疼痛不适等等活动后加重，通常注意休息局部热敷可以用电热宝、热水袋都可以将患肢抬高，有助于静脉的回流。一般会在3-5天以后，症状逐渐缓解至消失。

指导意见：
如果症状比较严重，可以吃活血止痛胶囊、伸筋丹胶囊，像布洛芬胶囊。平时运动的时候或者长时间的走路也要讲究的是循序渐进，中间要休息，这样可以有效的减少和避免这个症状。

病情分析：
你好，根据你描述的上述情况，考虑可能是过度疲劳引起，或者缺钙有关系。应该检查确诊。

指导意见：
建议，休息几天，泡个热水澡看是否可以缓解，口服碳酸钙D3，多长蔬菜水果增加各种维生素。多晒太阳促进钙吸收。