乳腺增生乳房有一个肿块

病情分析：
你好，这个最好不要用，平时尽量不要吃容易引起激素水平改变的食物，少吃富含雌激素的食物，如豆制品，美容养颜的保健品，建议平时注意饮食忌辛辣刺激食物，忌烟酒多吃蔬菜水果。

病情分析：
乳腺内有个肿块，首先要去医院做B超检查一下，确定肿块的性质，然后再做下一步的治疗，自己不要乱用药。

指导意见：
一般良性的肿块也最好进行手术切除，如果是性质恶性的，要及时的进行手术切除，还要决定下一步需不需要放疗或者化疗？先去正规的医院接受检查再说。

病情分析：
你好：乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。忌服激素类的药物，因此大豆异黄酮保健品、VE不宜吃。

指导意见：
衰老是不可避免的，建议放松心情，促证睡眠，多吃水果蔬菜；注意防晒补水，做好皮肤的日常护理。不能依赖药物和保健品。