感觉自己一直活在精神世界里

病情分析：
我们每个人都是社会人，生活在这个社会，就要去适应这个社会。不要把自己封闭起来。紧跟时代的步伐。不要被社会边缘化。

指导意见：
在生活中情商很重要。也就是说人际关系特别重要。用欣赏的眼光去看待他人。当别人有困难的时候要出手相助。要有一颗同情别人的心。当你心里装着别人的时候，别人也就会装着你。像你希望别人如何对待自己那样去对待别人。你的道路就会越走越宽。

病情分析：
建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，患者有抑郁和自闭的倾向，平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，不要总待在屋子里多与人接触，在人与人的关系当中可以进行自我疗愈。

指导意见：
建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，患者有抑郁和自闭的倾向，平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，不要总待在屋子里多与人接触，在人与人的关系当中可以进行自我疗愈。

病情分析：
您好！根据您所描述的情况分析，这种情况持续多久了？是否影响到您的生活和工作呢？

指导意见：
您这种情况需要考虑性格问题，或者是心理障碍了，建议需要进一步详细了解您的情况，以便作出更仔细的分析，和指导建议的。或者去心理科就诊，排除心理障碍。祝您生活愉快！

病情分析：
感觉自己一直活在自己的精神世界里。跟现实脱轨，缺乏同理心。每个人都有自己的活法。有的人现实一些。

指导意见：
充满了烟火气。有的人活的理想化一点。可能和现实有点距离。如果你觉得你生活的过分脱离现实。渴望改变的话。建议您找一个心理咨询师，具体的把你的情况理一理找出一个思路。