胶原蛋白怎么吃效果好？
2019-07-17 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：虽然很多人都说吃胶原蛋白不晓得是否真的能改善皮肤问题，但作为爱美的女子，补充胶原蛋白又是必不可少的，如果是每天的食物已经足够补充胶原蛋白，那为什么网上还有那么人热衷于补充胶原蛋白呢，所以趁着有活动，我也买了2罐汤臣倍健胶原蛋白，在这里，想请教一下有经验的医生，胶原蛋白怎么吃效果好，补充胶原蛋白之后，有哪些饮食注意事项吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，汤臣倍健的胶原蛋白粉通常来说还是能够提高身体的免疫能力，能够保养我们的肌肤，使得我们的肌肤更有弹性，可以利于胸部的发育，能够使骨骼有韧劲儿，一般来说，可以选择午饭后半个小时和睡前半个小时服用。
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2023-01-04 13:00
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