最近肚子有点不舒服，

病情分析：
你好，根据照片显示你的舌苔厚，提示消化不良，建议你饮食方面应以清淡易消化为主，忌生冷辛辣刺激性食物

指导意见：
你好，建议你最近几天不要吃生冷辛辣刺激性食物，多喝热水，避免暴饮暴食，保持生活规律，睡眠充足，心情舒畅，适当户外运动，观察一段时间看看能否好转

病情分析：
你好，根据您的描述，你有肚子有点不舒服，还有一点头晕，肚子冷冰冰的感觉，从你上传的舌太分析，考虑是消化不良的可能性。

指导意见：
你好，根据您所说的情况，建议你使用双歧杆菌四联活菌片和健脾散进行治疗试试，注意饮食清淡，忌食辛辣刺激和油腻食物。