在线求助！蛙泳蹬腿时姿势不对，用力某个大腿部位就疼
2019-07-17 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：今天上午学游泳的时候，(学习蛙泳)在水池里练蹬腿，结果蹬的时候，大腿和小腿弯曲的内侧(如图，大概是这里哈)，一蹬就疼，后来是我动作错了，教练给我改正，是我大腿太开了，姿势对了后就避免了疼痛。后来晚上在家的时候，刚开始弯腿就感到腿一种沉重也伴随着疼痛，也不是弯不起来。然后多弯几次就感到，疼痛少了，沉重感也少了，但还是有疼痛的，是不是肌肉拉伤？
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满意答案
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- 付永刚 副主任医师
- 滦南县医院
病情分析：
通过你的详细描述考虑肌肉拉伤，建议近期不要暴力活动，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服活血止痛胶囊，一般需要一周左右缓解。
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追问 2019-07-17 22:36
2019-07-18患者追问
第二天疼痛减轻了，好多了，沉重感似乎没有了，但还感觉有点，一点点
2019-07-18医生回复：
考虑问题不大，建议适当休息一段时间。
其他答案 (1)
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- 吴文娟 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
这种情况考虑运动过多导致的肌肉劳损。建议休息，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，如果长时间不舒服，就需要去医院进一步就诊。
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2019-07-17 22:18
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