减肥半个月体重不掉什么原因
2019-07-18 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：减肥半个月每天控制饮食加上晨跑2.5公里夜跑3.5公里还会配合腹部的运动每天去练瑜伽但体重半个月以来就掉了2斤原来110现在108是什么原因呢
免费咨询
满意答案
-
- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
减肥期间体重上下变化都属于正常范围，建议不要紧张，建议继续坚持平时科学规律的生活，每天要坚持运动90分钟以上，另外多近日富含蛋白质及维生素丰富的食物，每餐主食不要超过100克。
投诉
2023-01-07 13:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识