我有外疮，刚刚便了一点点血

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是内痔，如果内痔脱出不能自行回纳，一般需要手术治疗。平时注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多饮水，养成好的排便习惯，保持大便通畅，避免强蹲久蹲，避免久坐久立，练习提肛运动。

病情分析：
你好女士：根据你的描述情况，由于经常腹泻导致痔疮反复发作，大便后带血。

指导意见：
建议你：平时注意饮食少吃辛辣刺激性食物少吃生冷食物，避免腹泻，可以继续使用你的药物治疗痔疮，养成定时排便的习惯，多做缩肛运动提高肛周肌肉收缩力，避免痔核脱出。可以去正规医院复查。